Большой популярностью в «Ласточке» пользуются спортивные и туристские эстафеты. Входят они не только в лагерный план, но и в план отряда: соревнуются звенья, мгновенно сколоченные команды. Болельщиков хоть отбавляй. Эстафеты встречные, круговые, с преодолением препятствий и метанием, с ведением мяча, катанием обруча— всего не перечислишь, тем более, если фантазия у вожатого и ребят неудержима.

Здесь что ни день, то новая эстафета. Азарт, эмоциональный накал, зрелищность и, конечно, борьба — вот что нравится в этой форме спортивной работы. Эстафеты мы оставляем обычно «на закуску» : делаем их логическим завершением не только спортивной, но и трудовой программы. Причем стараемся провести эстафету как можно более непринужденно, чтобы не была заметна подготовительная работа. Вообще, непринужденность и, я бы сказал, вдохновение стали в «Ласточке» определяющими чертами стиля проведения спортивных мероприятий. По-моему, только такой настрой может дать свои плоды в нашем деле, может привлечь к спорту сотни мальчишек и девчонок.
О плавании в лагерях вспоминают порой лишь тогда, когда выводят ребят на речку для купания. В нашем лагере свой бассейн. У нас плавание входит в программу спартакиады лагеря (заплыв на 25 или 50 метров вольным стилем), где выступают, конечно, лучшие отрядные пловцы. А в отрядных спартакиадах мы соревнуемся за то, чтобы проплыть от 10 до 25 метров, в зависимости от степени умения плавать. Самое же главное то, что мы учим детей плавать.